<青海祁連> 騎行在世界屋脊、徒步冰溝林海 青海湖 茶卡鹽湖全景七日游

鄭州火車站指定地點集合：鄭州-西寧 參考車次：K177【15：30-09:40】夏都西寧 。客人出發(fā)的前一天，我方接機人員會通過短信或電話聯(lián)系客人，請保持手機暢通?；疖囃緩剑柫x：16:29洛陽：17:08澠池：18:05三門峽：18:59）?？腿丝裳赝旧宪?，進站自理。

☆溫馨提示：來青海旅游，請一定帶好御寒衣物，青海湖附近住宿受環(huán)境所限，住宿條件相比城市較差，請您諒解！

上午09：40分抵西寧，后乘車前往【互助土族民俗村】。抵達互助縣，感受互助風情接待（給尊貴的游客獻哈達、敬青稞酒），后參觀互助土族民俗建筑，了結青稞酒釀造工藝，品嘗青稞佳釀。步行約1.2公里登上互助南側山頂，觀看互助縣全貌，體會彩虹之鄉(xiāng)的由來，后返回互助土族園觀看土族歌舞、驚險輪子秋等、參與土族婚禮等活動，與土族阿姑對唱“青海花兒”等。品嘗土族風味餐（青稞酒、琨鍋、甜醅、醸皮、山野菜等）。

午餐后乘車赴位于西寧湟中縣的藏傳佛教黃教六大宗主寺之一、黃教創(chuàng)始人宗喀巴大師出生地—【塔爾寺】（不含講解費及電瓶車、約2小時）,欣賞塔爾寺三絕：壁畫，堆秀，酥油花。寺內設有顯宗、密宗、天文、醫(yī)學四大學院。寺內八寶如意塔、大金瓦殿、小金瓦殿、大經堂等氣勢磅礴的建筑，感受佛教濃厚圣潔的氣氛，了解藏傳佛教的博大精深。乘車返回西寧，入住酒店。

★ 溫馨提示：市內有許多匯集西北美食的小吃街，其中比較有名的是：水井巷、莫家街、商業(yè)巷步行街等，以西北牛羊肉以及特色小吃為主。其中的青海興海路馬一刀烤羊肉、莫家街的中華名小吃——馬忠美食城，青海的月餅、酸奶、甜醅、羊腸面等都值得一嘗；而南大街馬忠飯店的金獎烤全羊、金獎釀皮、成貴羊脖子、泉兒頭羊雜、炕羊排是當地的美食，頗具青海風味特色。

早餐后乘車前往有“天空之境”之稱的茶卡鹽湖，途中翻越海拔3817米的橡皮山，抵達中國重要的食鹽產地【茶卡鹽湖景區(qū)】（含首道門票），茶卡鹽湖是柴達木盆地內的四大鹽湖之一，是有名的天然結晶鹽湖。鹽粒晶大質純，鹽味醇香，是理想的食用鹽。鹽湖水域寬廣，銀波粼粼。天空白云悠悠，遠處蒼山崢嶸，藍天白云、雪山映入湖中，如詩如畫。四周牧草如茵，羊群似珍珠灑落。漫步湖上，猶如進入鹽的世界，后前往青海湖，途中參觀【青海湖第一村--藏族特色村寨】（參觀約1小時），領略康巴藏族的風土人情，參觀神秘的藏族部落，感受漢藏結合地區(qū)的茶馬互市。后乘車途經黑馬河鄉(xiāng)開始欣賞青海湖夢幻般的景色。獨家設計--最美環(huán)湖西路，環(huán)湖欣賞大美青海湖，零距離觀青海湖日落最佳點。黑馬河到剛察縣環(huán)湖西路被譽為青海湖最美的路段，這一路野花綻放，群鳥飛翔，牛羊遍野，湖天一色，美不勝收，讓大家盡情感受青海湖純凈之美，自然之美。特意安排一晚青海湖溿藏式蒙古包，伸手就可以摘到天上星星的感覺，跟青海湖來個零距離的親密接觸（住宿地點--湖邊100米）。

晚餐后歡樂鍋莊、篝火晚會：（因天氣及政策環(huán)保等問題導致的不可抗因素，篝火晚會無法舉行，無退費），跳起鍋莊舞（鍋莊舞，又稱為“果卓”、“歌莊”、“卓”等，藏語意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一），放松身心疲憊，感受藏民族的淳樸歡樂和大自然和諧的美。

★ 溫馨提示：晚上入住青海湖邊，比較潮濕陰冷，注意防寒保暖。

早觀賞比黑馬河更震撼人心的青海湖最美日出。零距離觀青海湖最美日出，海天一色，360度觀全景大美青海湖（05:30-06:00、游客自行起床參觀、導游不陪同）。早餐后前往被國家地理雜志評選為“中國最美湖泊之首”的【青海湖二郎劍景區(qū)151碼頭】（門票已含、約2.5小時），沿途路過黑馬河，欣賞湟魚洄游奇觀：6月-8月初，可在于泉吉河、布哈河觀賞“半河清水半河魚”的青海湖湟魚洄游的奇觀，感受湟魚逆流而上的生命之旅。充分欣賞青海湖的美景，是我國最大的內陸咸水湖，面積4456平方公里，平均水深19米，環(huán)湖周長360公里，具有高原湖泊遼闊、壯麗、明媚、恬靜的自然特征，每年六月至九月，湖畔大面積的油菜花盛開，金黃一片，蔚為壯觀。湛藍的天空與兩岸綠油油的草地相襯，盛夏星星點點的各色野花,悠閑其中的牛羊，仙境一樣的牧歌式畫面就呈現(xiàn)在眼前。

后贈送青海湖邊騎行（贈送項目按自身情況選擇，老年人和兒童不建議參與）自行挑選屬于自己的自行車，帶好安全裝備，認真聽教練講解騎車路線及注意事項后開始騎行，結束后歸還自行車。午餐后乘車前往【達玉部落景區(qū)】景區(qū)講解員帶領游客參觀達玉民俗館、民族演藝廳、觀景臺、賬房寺院及達玉部落民俗體驗區(qū)等多個景點。讓大家感受藏文化、宗教文化、草原文化，講述轉湖、達玉部落從游牧到現(xiàn)代生活方式的發(fā)展史。欣賞王洛賓歌舞秀、多彩達玉兩場精彩演出。游覽【金銀灘草原】藏族服飾體驗自拍（含成人、兒童精美藏服、小羊羔拍照），由西部歌王王洛賓的一首《在那遙遠的地方》而名揚海內外；同時也是中國第一個核武器研制基地——原子城的原址所在地，后乘車經海拔4120米的大冬樹山埡口及冰溝原始森林，冰溝林海徒步（40分鐘），赴素有“中國的烏拉爾”和”牧區(qū)江南”之稱的祁連，沿途欣賞祁連大草原，藏族史詩《格薩爾》中說這一片草原是“黃金蓮花草原”。而堯熬爾人和蒙古人均稱之為“夏日塔拉”，意為“黃金牧場”。乘車赴祁連，入住酒店。

★溫馨提示： 青海湖紫外線強，請注意防曬呦！行程中不能預見、不能避免并不能克服的客觀因素，包括自然災害，惡劣天氣、大型節(jié)慶、大型賽事等原因取消贈送景點及活動，不退費。

早餐后參觀【卓爾山風景區(qū)】（不含電瓶車），卓爾山屬于丹霞地貌，由紅色砂巖、礫巖組成。藏語稱為"宗穆瑪釉瑪"，意為美麗的紅潤皇后。卓爾山景區(qū)位于祁連縣八寶鎮(zhèn)，緊靠八寶河與藏區(qū)與神山阿咪東索牛心山隔河相望。背面是連綿起伏的祁連山，山腳下滔滔八寶河像一條白色的哈達環(huán)繞在縣城周邊……處處美景，宛如仙境，令人心曠神怡。后乘車赴門源，遠觀【阿柔大寺】，阿柔大寺為阿柔（即阿力克）部落的寺院。據該寺現(xiàn)世阿里活佛嘉措所寫《阿柔大寺簡志》，阿柔部落原駐牧于今海南藏族自治州興?？h曲什安河流域至瑪卿雪山一帶，初由阿柔完德扎…巴旺秋的九子繁衍的九個族份，另有阿柔代芒和阿柔芒拉木可個族份，合計11個小部落，共組成阿柔部落。沿途三角城停靠點參觀游覽。它位于祁連縣峨祁公路上，屬宋代古城，歷史悠久。尤其是夏天來這里，可以看到碧綠的草原和滿山遍野的牛羊。赴門源縣，途中遠觀崗什卡雪峰，集現(xiàn)代冰川的壯觀和完整的植被帶為一體，是科學考察，登山探險和旅游觀光的理想之地。峰頂有百萬年冰川，積雪終年不化，氣候瞬息萬變，玄奧莫測。乘車赴門源，百里花?！具_坂山觀花臺】在高原上常見的藍天白云和祁連雪山的襯托下，油菜花沿浩門河兩岸成就了博大壯闊的特有奇觀，一望無際的金黃顯得異常斑斕，令人慨嘆，象一幅巨型畫卷，近百萬畝的大色塊簡單構圖具有十足的西部風味，鋪天蓋地的霸氣給人豐富的遐想。每年的七月，門源縣便舉辦油菜花旅游節(jié)。這時，蜂擁而至的商賈，從東至西，由南至北在古城的四周用帳篷扎起了一座城外城。 贈送游覽國家3A級景區(qū)—【中華枸杞養(yǎng)生苑】集青海柴達木枸杞養(yǎng)生與青藏地域文化相結合的旅游養(yǎng)生景區(qū)，中華枸杞養(yǎng)生苑以“傳承雪域高原養(yǎng)生文化，福祉都市人群健康生活”為企業(yè)使命，為人們量身定制青藏特產養(yǎng)生之法，旨在推廣健康、自然養(yǎng)生新概念，晚入住西寧。

早餐后乘車前往火車站，乘火車返回洛陽。

參考車次：西寧-洛陽K178次【11:20-08:18】（火車途徑洛陽06:22分）

★ 溫馨提示:退房返程前請仔細整理好自己的行李物品，請不要有所遺漏。